Um grande erro diante de uma mudança significativa na vida, é queimar na largada da ação necessária. Mesmo quando queremos aprender algo novo, aprimorar uma habilidade existente ou enraizar uma mudança de comportamento, é muito comum gastar toda nossa energia com a empolgação do início e deixar essa força esvair-se com as dificuldades do caminho.
Não levar em consideração o poder transformador da consistência de pequenos passos firmes, pode nos paralisar em muitas jornadas pela metade.
Para usar outra analogia também ligada ao esporte, a vida meus amigos, esta mais para uma Ultramaratona do que uma prova de 200 metros. O essencial é encontrar o seu ritmo pessoal, manter-se fiel ao seu objetivo e dar um passo de cada vez.
Se você aprender 1% sobre o tema que te interessa, depois de um mês de dedicação saberá no mínimo 30% a mais do que sabia no primeiro dia. Possívelmente ainda exista muito a aprender, mas você tem que concordar que o avanço no aprendizado foi enorme quando comparado ao ponto inicial, não?
Eu estou longe de onde quero chegar com a escrita e com esse site, mas me dedico todos os dias para ter a sensação boa de avançar, nem que esse avanço pareça pequeno demais.
Existe um desafio que pode ser estimulante para iniciar um processo positivo de mudança.
Desafio 30 por 30
Dedicar-se 30 minutos por dia pelo período de 30 dias para um tema que seja importante para você.
Consistência é a deusa mais negligenciada. Preste suas homenagens e mantenha sua palavra. Aqueles que cumprem as promessas feitas a si mesmo voam mais alto.
O processo é simples:
1 — Defina o quer aprender ou aperfeiçoar na sua vida.
2 — Prometa-se que dedicará 30 minutos da sua atenção e energia por 30 dias para o tema escolhido.
3 — Compartihe seu objetivo com quem te apoia e sabe te cobrar de forma saudável pelo resultado. Pressão social tem uma influência poderosa nas nossas decisões.
O que podemos aprender com esse desafio?
Que grandes metas podem ser conquistadas, um passo de cada vez, com o poder da consistência e disciplina.
OBS: Meu desafio pessoal começou hoje.
Há muito tempo tenho dentro de mim a vontade de produzir conteúdo de vídeo e fazer um canal no Youtube prosperar. Por que quero isso em 2023? Porque eu acredito que fomentar uma comunidade formada por pessoas que compartilham dos nossos interesses é um investimento poderoso para o futuro.
Tenho o objetivo de fazer esse projeto aqui crescer. Não tenho pressa, tenho consciência das minhas limitações e só a dedicação e o aprendizado CONSTANTE poderão me levar para onde quero chegar.
Portanto, ao longo dos próximos 30 dias dedicarei 30 minutos por dia para pesquisar, escrever e filmar pequenos vídeos para retomar a criação de conteúdo. O objetivo final desse experimento é superar a resistência que tenho diante de uma câmera e lentamente encontrar a minha voz.
Compartilharei meus aprendizados e espero que você se inspire a se desafiar também.